Лаеннек при хронической усталости и синдроме выгорания

Лаеннек (гидролизат плаценты) применяется в первую очередь как гепатопротектор и иммуномодулятор: то есть, средство для иммунитета и для печени. Но на практике его применяют и в других случаях. В том числе – при хронической усталости и синдроме выгорания. Из нашей новой публикации вы узнаете две вещи. Первая – что такое синдром хронической усталости и поможет ли Лаеннек. Вторая – что такое синдром эмоционального выгорания и поможет ли Лаеннек. Давайте разбираться с опорой на результаты клинических исследований.

Что такое синдром хронической усталости

Часто люди путают такие понятия как хроническая усталость и синдром хронической усталости. Начнем с того, что объясним разницу.

Хроническая усталость – это жалоба, а не диагноз. Возможные причины: анемия, дефицит витаминов, недосып, стресс, депрессия, реальное утомление, диабет, гипотиреоз (проблемы с щитовидкой) и т.д. Решается проблема, и усталость уходит.

Синдром хронической усталости (СХУ, миалгический энцефаломиелит) – хроническое заболевание, характеризующееся постоянной, изнуряющей усталостью, которая не проходит после отдыха и часто усиливается при физической или умственной нагрузке. Возможные причины: сбой в работе иммунной, нервной и эндокринной систем. Отдых и сон не помогают. Человек может проспать 12 часов и проснуться таким же разбитым, как будто он разгружал вагоны.

Основные характеристики СХУ:

• Тяжелое истощение, которое ограничивает повседневную активность.
• Постнагрузочное недомогание – ключевой симптом, при котором состояние пациента резко ухудшается (обычно в течение 24 часов) после даже минимальной активности.
• Когнитивные нарушения, часто называемые «мозговым туманом» (проблемы с памятью, концентрацией, замедление мышления).
• Нарушения сна, боли в мышцах и суставах, а также дисфункция иммунной системы.
• Мультисистемный характер: болезнь затрагивает неврологическую, иммунную и энергетическую системы организма.

СХУ может привести к инвалидности: до половины пациентов не способны работать, а в тяжелых случаях люди остаются прикованными к постели и нуждаются в постоянном уходе.

Причины болезни неизвестны. Вероятно, СХУ вызывают:

• вирусы;
• иммунные проблемы;
• нарушения энергетического обмена (митохондриальная дисфункция);
• проблемы с пищеварительным трактом, повышенная кишечная проницаемость;
• неврологические нарушения и стресс;
• генетика.

Есть также известные факторы риска. Женщины страдают СХУ в четыре раза чаще, чем мужчины. Чаще всего диагноз ставится людям в возрасте от 40 до 60 лет. Сильный стресс, токсины и воздействие окружающей среды могут спровоцировать начало или обострение болезни.

Помогает ли Лаеннек при синдроме хронической усталости

Да, Лаеннек помогает. Но переоценивать его роль не стоит: это вспомогательная терапия, цели которой нужно понимать.

Лаеннек применяется для уменьшения степени усталости. При этом его применение не означает, что проблема хронической усталости будет решена быстро и навсегда.

Схема терапии должна быть индивидуальной и комплексной. Вот что обычно делают при хронической усталости:

1. Обследование. Возможно, это вторичная усталость, а не СХУ. Справиться с ней легче. Достаточно убрать причину: например, вылечить анемию или компенсировать дефицит витаминов.

2. Комплексная терапия. Если проблема всё же именно в СХУ, то необходимо применять комплекс мер, который включает фармакологическую и нефармакологическую терапию. Она нацелена на уменьшение симптомов, улучшение самочувствия, а также на прерывание механизмов заболевания.

Что используют:

• Лаеннек – для уменьшения непосредственно самой усталости.
• Различные препараты для устранения конкретных, имеющихся у пациента симптомов – бессонницы, стресса, боли в мышцах, головной боли и т.д.
• Средства для прерывания патогенетических механизмов и устранения причин – именно эти препараты должны повлиять на долгосрочное течение болезни. Если не вылечить человека, то хотя бы обеспечить длительную ремиссию.

Так как в данный момент мы говорим о применении Лаеннека, перечислим эффекты, которые продемонстрированы в исследованиях при синдроме хронической усталости. Вот что делает этот препарат после курса из 10 капельниц:

• Повышение физической выносливости.
• Улучшение когнитивных функций мозга.
• Улучшение качества и длительности сна.
• Повышение психоэмоциональной стабильности.
• Субъективное ощущение прилива сил.

Эффект после курса лечения длится от нескольких недель до полугода. Чтобы закрепить его, нужна дополнительная терапия.

В настоящее время самыми перспективными направлениями для прерывания непосредственно самих механизмов развития и прогрессирования СХУ считаются:

Влияние на митохондриальную дисфункцию. В организме вырабатывается мало энергии. Её выработку нужно усилить. Например, с помощью капельницы NAD+.

Влияние на проницаемость кишечника и микрофлору. Эффект достигается модификацией питания и уменьшения воспаления. Также существуют препараты, понижающие проницаемость кишечника, например, ребамипид. Как и Лаеннек, этот препарат тоже японский. Он рецептурный и должен быть назначен врачом.

Влияние на иммунную систему и вирусы. В некоторых случаях врач может назначить противовирусную терапию и иммуномодуляторы. Они не только оказывают влияние на течение болезни, но и сглаживают одно из последствий СХУ: слабый иммунитет.

Также существуют нефармакологические методы. Часто предлагается использовать лечебную физкультуру: дозированные нагрузки. Они работают при вторичной хронической усталости, но при СХУ вредят, а не помогают, что продемонстрировано во многих исследованиях. Таким образом, вам нужен точный диагноз, чтобы понять, можно ли вам заниматься физкультурой.

При СХУ основными способами немедикаментозного лечения считаются когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и адаптивная терапия темпа (АТТ). Они не влияют на течение болезни, а лишь повышают качество жизни человека. КПТ – за счет изменения восприятия своего состояния. АТТ – за счет адаптации к жизни с синдромом хронической усталости. На практике эти способы лечения применяются редко: они дорогие и доступны только в специализированных центрах, имеющих опыт лечения СХУ соответствующими методами.

Что такое синдром эмоционального выгорания

Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) – это профессиональный феномен (а не болезнь), который становится причиной снижения трудоспособности. Собственно, это и есть один из трех критериев данного состояния. Вот полный список критериев:

• Чувство истощения энергии, эмоциональное и физическое утомление.
• Увеличение ментальной дистанции от работы, появление чувства негативизма или цинизма по отношению к своим профессиональным обязанностям.
• Снижение профессиональной эффективности.

Выгорание развивается постепенно, и на начальных этапах его признаки могут быть едва заметными.

Хотя СЭВ не считается болезнью, это значимый фактор риска ожирения, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, бессонницы и депрессии.

Стресс – основная причина СЭВ. В основном эти стрессоры находятся на рабочем месте. Но проблемы могут возникнуть и за пределами профессиональной среды: тяжелые болезни, семейные трудности или другие формы стойких невзгод.

Виной всему дисбаланс ресурсов. Психическая энергия человека ограничена, и её чрезмерное потребление (например, при необходимости подавлять негативные эмоции или симулировать позитивные) ведет к истощению нервной системы.

Факторы риска:

• выгоранию подвержены амбициозные, мотивированные и конкурентоспособные, которые стремятся к тотальному контролю и чрезмерно озабочены тайм-менеджментом;
• высокий уровень нейротизма, включающий тревожность, враждебность и эмоциональную уязвимость;
• наиболее высокому риску подвержены специалисты «помогающих» профессий – медицинские работники, полицейские, пожарные;
• на риск влияют нехватка персонала, отсутствие социальной поддержки, несправедливость и отсутствие возможности для карьерного роста;
• также влияют факторы низкой ментальной устойчивости человека, а в свою очередь её причинами являются генетика, общее состояние здоровья и условия взросления (враждебная обстановка в детстве снижает ресурсы устойчивости);
• бессонница – дефицит качественного сна и выгорание поддерживают друг друга, создавая порочный круг истощения ресурсов.

Хотя СЭВ не является заболеванием, это состояние требует лечения. Оно может включать не только нефармакологические методики, но и препараты. Также важно по возможности устранить причины синдрома выгорания (по сути, причины стресса).

Помогает ли Лаеннек при синдроме эмоционального выгорания

Нет исследований, которые бы подтверждали эффективность Лаеннека при синдроме эмоционального выгорания. Но при этом есть исследования, доказывающие эффективность при хроническом стрессе. Так как именно стресс является причиной эмоционального выгорания, можно предположить, что Лаеннек поможет решить проблему. Причем, наиболее органичным способом: воздействуя на основной механизм возникновения проблемы.

Для начала перечислим стандартные способы лечения СЭВ и предупредим, что Лаеннек – не препарат для монотерапии. Это один из способов лечения в рамках комплексного подхода.

Нефармакологические методы лечения, которые обычно применяются при СЭВ:

• Когнитивно-поведенческая терапия.
• Практики осознанности.
• Развитие ресурсов устойчивости, например, через социальную поддержку.
• Обучение: навыкам тайм-менеджмента, управлению стрессом, приобретение новых коммуникативных и других профессиональных навыков.
• Компенсаторные тактики (такие как пересмотр рабочих целей).

Если этих мер по борьбе с СЭВ (по сути, по борьбе со стрессом) оказывается недостаточно, то на помощь приходит фармакотерапия. Для лечения врачи часто назначают антидепрессанты, транквилизаторы, адаптогены, витамины, снотворные средства и т.д., в зависимости от особенностей ситуации.

Лаеннек – один из инструментов в борьбе с хроническим стрессом. Эффективность этого препарата при стрессе изучалась в исследованиях. Чаще других цитируется исследование 2018 года (Япония). Ученые выясняли, как гидролизат плаценты влияет на системы организма при хроническом стрессе.

Вывод: Препарат нормализует работу гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси. При стрессе эта система перегружается, выбрасывая избыток кортизола. Лаеннек помогает «откалибровать» чувствительность рецепторов, предотвращая истощение надпочечников. Также ученые зафиксировали снижение маркеров окислительного стресса в гиппокампе. Именно эта зона мозга наиболее уязвима при длительном нервном напряжении.

Есть и другие исследования. Большинство из них проводились в Японии и Южной Корее.

Таким образом, Лаеннек при синдроме выгорания используется, потому что препарат работает против стресса. Так как стресс является причиной СЭВ, после устранения этой причины уменьшаются и симптомы выгорания. Но одного только Лаеннека недостаточно. Лечение должно быть комплексным. Лаеннек – лишь один из его элементов.

Если вы ощущаете усталость, физический или эмоциональный дискомфорт, обратитесь в Clean Clinic. Не стоит покупать и использовать Лаеннек самостоятельно: это не решение всех проблем. Лаеннек – это рецептурный препарат. Схема должна быть подобрана индивидуально. Она включает также другие препараты и способы лечения. Специалист Clean Clinic подберет для вас оптимальную терапию, исходя из вашего состояния и причин его развития. Возможно, в эту схему будет включён Лаеннек, но следует пройти осмотр и убедиться в том, что препарат действительно вам нужен. 

FAQ

Работает ли Лаеннек после первой капельницы?

Да, но эффект будет умеренным. Это не стимулятор вроде кофеина. Эффект обычно накопительный. Большинство пациентов отмечают прилив сил и улучшение качества сна после 3-5 процедур.

Как Лаеннек влияет на сон при хроническом стрессе и эмоциональном выгорании?

За счет регуляции работы нейроэндокринной системы препарат помогает нормализовать циклы сна и бодрствования. Сон становится более глубоким, а пробуждение – более легким.

Сколько процедур потребуется для достижения результата?

Получить очевидный результат можно в среднем после 5 внутривенных инфузий препарата Лаеннек. Чтобы он был устойчивым и более выраженным, мы рекомендуем нашим пациентам пройти курс из 10 капельниц. Также могут потребоваться дополнительные препараты и способы лечения, в зависимости от клинической ситуации.

Источники

• Park SB, Kim KN, Sung E, Lee SY, Shin HC. Human Placental Extract as a Subcutaneous Injection Is Effective in Chronic Fatigue Syndrome: A Multi-Center, Double-Blind, Randomized, Placebo-Controlled Study. Biol Pharm Bull. 2016;39(5):674-9. doi: 10.1248/bpb.b15-00623.
• Громова ОА, Торшин ИЮ, Чучалин АГ, Максимов ВА. Гидролизаты плаценты человека: от В.П. Филатова до наших дней. Терапевтический архив. 2022;94(3):434-441. doi: 10.26442/00403660.2022.03.201416.
• Graves BS, Patel M, Newgent H, Parvathy G, Nasri A, Moxam J, et al. Chronic Fatigue Syndrome: Diagnosis, Treatment, and Future Direction. Cureus. 2024;16(10):e70616. doi: 10.7759/cureus.70616.
• Khammissa RAG, Nemutandani S, Feller G, Lemmer J, Feller L. Burnout phenomenon: neurophysiological factors, clinical features, and aspects of management. J Int Med Res. 2022;50(9):03000605221106428. doi: 10.1177/03000605221106428.